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Me too

Je suis nulle (2/3)

Notre estime de nous souffre avec tous les traumas, mais les agressions sexuelles provoquent des blessures particulières.

ethnic female touching wet window

Je suis nulle (1/3)

Chaque fois que nous pensons « je suis nul(e) », nous faisons la preuve de notre défaut d’estime de nous. Et nous tous qui avons vécu des traumas, nous le pensons très, très souvent !

photo of a man sitting under the tree

Des pistes pour guérir des violences sexuelles

Le but de ce blog est d’aider les victimes de violences sexuelles à se reconstruire. Et plus largement, d’aider ceux et celles qui ont été victimes de violences, qu’elles soient physiques, sexuelles ou émotionnelles. Les blessures se ressemblent, et les moyens d’en guérir aussi.

brown house and milky way

Ou peut être une nuit…

L’inceste Je suis en train d’écouter le podcast de Louie Media, Ou peut être une nuit. Ce podcast en six épisodes traite de l’inceste et du silence imposé qui l’entoure. Il est très bien réalisé, très émouvant, et très documenté. Un trésor que je conseille à tous ceux et celles qui se sente concernés par… Lire la Suite →

egg power fear hammer

Les traumas récurrents

J’aime beaucoup le livre que je suis en train de lire, Journey Through Trauma, de Gretchen Schmelzer, malheureusement non traduit en Français. Gretchen Schmelzer est une psychologue américaine spécialisée dans le traitement des traumas récurrents. Pratiquement chaque ligne de ce qu’elle écrit résonne avec mon expérience personnelle.

D'où viennent les addictions

D’ou viennent les addictions ?

Si le sujet des addictions vous intéresse, je vous encourage à faire une expérience intéressante: tout d’abord, allez lire l’article sur les addictions de Wikipedia. Maintenant, essayez d’extraire les causes de l’addiction d’après cet article. Vous n’avez pas réussi, même en le relisant? Et bien rassurez vous, c’est tout à fait normal. Vous trouvez bien… Lire la Suite →


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